せっせい

Japanese

Noun

せっせい • (sessei) 

1. 節制: temperance
2. 摂生: maintenance of a healthy diet

Verb

せっせいする • (sessei suru) suru (stem せっせいし (sesseisuru shi), past せっせいした (sesseisuru shita))

1. 節制: be temperate
2. 摂生: maintain health through diet